2 formules : abonnement à l’année ou inscription ponctuelle
Les cours sont donnés simultanément en ligne et en présentiel. Tout le monde suit la même séance.
La tranquillité, le silence, la paix, ce n’est pas la salle qui me les apporte. Ni même l’enseignant.
Cette tranquillité est la mienne. En ligne ou en présentiel, c’est ce que je dois rencontrer.
Cours en ligne (via ZOOM) : en direct le mercredi de 18h30 à 20h15 ou en replay le jour que vous souhaitez
Abonnement à l’année ou inscription ponctuelle.
Les cours sont ouverts à tous.
Si c’est votre premier cours de Yoga du Cachemire, vous pouvez si vous le souhaitez vous inscrire à une séance individuelle d’introduction d’une heure afin de vous familiariser avec cette approche et notamment les aspects liés au souffle.
Cours en présentiel : en direct le mercredi de 18h30 à 20h15 ou en replay si vous loupez la séance
Abonnement à l’année uniquement.
Les cours sont ouverts à tous.
Pour les nouveaux élèves, envoyez moi un mail avant votre premier cours pour vérifier qu’il reste de la place dans la salle.
Je m’abonne à l’année
Je m'abonne à l'année
→ je suis un cours par semaine en ligne ou en présentiel (c’est le même abonnement)
→ j’ai la possibilité de rejoindre le cours à tout moment si je suis en retard
→ si je n’assiste pas à la séance (en ligne ou en présentiel) je reçois le soir même dans ma boîte mail le replay de la séance (j’ai 7 jours pour la faire)
→ si je m’inscris en cours d’année, je paie au prorata des séances restant à faire
Je m’inscris par internet
Je m’inscris par courrier
Il suffit de nous faire parvenir le bulletin d’inscription à l’adresse indiquée sur le bulletin. L’inscription par courrier vous donne la possibilité de payer en plusieurs fois.
Infos pratiques
Tarifs : du mois d'inscription jusqu'à fin juin
Mois d'inscription | Tarif |
Septembre ou Octobre | 350€ |
Novembre | 300€ |
Décembre | 270€ |
Janvier | 250€ |
Février | 210€ |
Mars | 180€ |
Avril | 140€ |
Mai | 100€ |
Juin | 60€ |
L’adhésion à l’association (15€) est obligatoire.
Par respect pour la vie de l'association et des enseignants, tout engagement est ferme et définitif.
Lieu
Le cours en présentiel se déroule au 2ème étage de la salle des fêtes de St Julien Molin Molette.
Horaires
Chaque mercredi, le cours commence à 18h30 et se termine à 20h15. L’accueil se fait à partir de 18h20.
Pièces à fournir
Un certificat médical est demandé lors de l’inscription pour le cours en présentiel.
Tenue et matériel
Le Yoga se pratique dans une tenue souple et confortable.
Prévoyez un tapis et un coussin assez ferme ou autre “aide à l’assise” (zafu, banc, brique).
Je m’inscris ponctuellement
cours en ligne uniquement
Je m'inscris ponctuellement
uniquement valable pour les cours en ligne
Je choisis la séance qui me convient :
-> En Direct : je fais le cours en même temps que le groupe, le mercredi de 18h30 à 20h15, via ZOOM.
-> En replay : je fais la séance quand je le souhaite (dans les 7 jours à compter de la séance en direct).
Tarif de la séance : 20€
MAI
JUIN
Merci infiniment pour vos témoignages
et pour votre présence devant ou derrière l’écran c’est toujours une immense joie de vous voir et de partager avec vous cette merveilleuse pratique 🙏
Questions fréquentes
Dois-je être souple pour pratiquer le Yoga du Cachemire ?
La croyance que le Yoga requiert de la souplesse est fréquente et répandue. Ce cours s’adresse à tous, tout corps confondus. Le point de départ du travail c’est vous-même, tel que vous êtes. Venez donc ainsi !
Je ne sais pas si je dois m’inscrire aux cours à l’année ou à la séance ?
Le cours à l’année permet une réelle introspection et un travail en profondeur. Il est largement plus avantageux sur le plan financier, et même si vous loupez un cours, il vous sera envoyé dans votre boîte mail et vous aurez 7 jours pour le faire. Les cours à la séance sont une alternative pour qui souhaite pratiquer à son rythme, ou pour qui sait à l’avance n’être disponible qu’une partie de l’année.
Puis-je faire un cours d’essai ?
Oui et non. Il est possible de faire un cours d’essai mais ce cours coûte le tarif d’une séance normale.
Que vous suivez le cours en ligne ou en présentiel, ces 20€ seront déduits de votre cotisation annuelle si vous décidez de vous abonner.
Ai-je besoin de matériel pour suivre les cours ?
Oui, vous avez besoin d’un tapis de type tapis de yoga/gym ou grande serviette ou plaid, et un coussin assez ferme pour l’assise est recommandé, de manière à pouvoir vous asseoir en tailleur en sollicitant la musculature du dos et des hanches au minimum.