Ateliers mensuels Yoga du Cachemire

Ateliers dispensés par Scylia

Ces ateliers sont pensés pour ceux qui ne peuvent se rendre disponibles pour les cours hebdomadaires du mercredi ou pour ceux qui habitent loin et qui ne peuvent nous rejoindre qu’une fois par mois.
Deux formules sont proposées, des ateliers de 3h et des ateliers de 6h.

Les ateliers ont lieu le dimanche :

5 ateliers de 3h : 9h30-12h30

4 ateliers de 6h : 10h-16h

24 Septembre 2017

15 Octobre 2017

19 Novembre 2017

17 Décembre 2017

14 Janvier 2018

11 Février 2018

11 Mars 2018

8 Avril 2018

6 Mai 2018


HORAIRES & LIEU

Les ateliers ont lieu le dimanche au 2ème étage de la salle des fêtes de St Julien Molin Molette (42).

Ateliers bleus de 3h : 9h30 à 12h30.
L’accueil se fait à partir de 9h15.

Ateliers verts de 6h : 10h à 16h.
L’accueil se fait à partir de 9h40.

Les ateliers de 6h offrent une pause de 12h15 à 13h30 pendant laquelle vous pouvez vous restaurer si vous avez apporté une collation. Dans le cadre de la pratique, mieux vaut prévoir un encas léger.


PROGRAMME

☀ un temps de pratique du Yoga : postures, kriyayoga, pranayama
☀ un cours temps de dialogue où nous échangerons autour du Yoga du Cachemire mais aussi autour des problématiques de vie qui offrent des résistances

Ce temps de questions-réponses ne s’adresse pas à l’intellect. Il s’agit d’une méditation verbale où tout ce qui est dit ne doit pas être compris mais écouté.
Il n’y a rien à savoir. Pas de nourriture pour l’ego.
Les mots cachent la réalité. C’est l’écho des mots, qui, libre de toute compréhension, entre en résonance dans cet espace de libre perception.
Le pressentiment de la liberté peut alors émerger, et c’est dans ce silence intérieur que se fera l’intégration.


TARIFS


30€ l’atelier de 3h
55€ l’atelier de 6h

 

INSCRIPTIONS
Le nombre de places étant limité, il est demandé de s’inscrire au moins 10 jours à l’avance.

Indiquez sur papier libre : votre nom, prénom, date de naissance, adresse mail et un numéro de téléphone) accompagnée de votre règlement à :

Le Rêve de la Luciole, 27 rue de la Modure, 42220 Saint Julien Molin Molette

Pour le 1er atelier, prévoir l’acquittement de 10€ d’adhésion à l’association. Un seul chèque suffit pour l’atelier et l’adhésion (chèque à l’ordre de “Le Rêve de la Luciole”).

Votre inscription est validée à réception de votre règlement.

Un désistement moins de 10 jours avant la date de l’atelier ne permet pas de remboursement. Merci de votre compréhension.


TENUE & MATERIEL

Le Yoga se pratique dans une tenue souple et confortable.
Prévoyez un tapis, une couverture, un coussin assez ferme ou autre “aide à l’assise” (zafu, banc, brique).